Dari Kebun Ke Dapur

JAMUR KUPING: MENAMBAH KELEZATAN CAPCAY

CITARASANYA YANG RENYAH-RENYAH KENYAL MEMBUAT JAMUR KUPING KERAP DIBUBUHKAN DALAM SEMANGKUK SUP, SAPO, DAN CAPCAY.

Saat musim hujan tiba, jamur kuping mudah ditemukan. Tumbuh di atas permukaan kayu, pohon yang roboh, maupun potongan kayu.

Ada 3 jenis jamur kuping. Yaitu Jamur Kuping Putih (Tremella fuciformis), Jamur Kuping Hitam (Auricularia polytricha) dan Jamur Kuping Merah (Auricularia auricular-judae).

Jamur kuping hitam paling banyak dikonsumsi. Jenis ini rendah kalori serta mengandung serat tinggi. Jamur kuping hitam juga mengandung asam amino yang tidak dapat dihasilkan tubuh.

Jamur kuping wajib dimasak atau diolah dulu sebelum dikonsumsi. Racun “hidrasin” di dalamnya menjadi tawar setelah melalui pengolahan.

Jadi ingatnya, jamur ini tidak diboleh dimakan sebelum dimasak, berbahaya.

Langsung saja yuk, kita simak cara mengolahnya menjadi capcay.

Bahan
Bahan yang diperlukan meliputi: 3 siung bawang putih,
1 buah bawang bombay yang dipotong-potong kotak 2 cm. 5 lembar jamur kuping, direndam lalu potong-potong agak besar. 1 lembar kembang tahu, rendam, potong-potong. 10 buah baby pokcoy, belah dua. 5 buah keputren atau jagung muda, dibelah dua panjang. 2 buah wortel impor, dipotong serong. 2 buah timun, lokal, bagi 4 panjang, buang biji, dipotong 2 cm. 2 butir telur, dikocok lepas. 5 buah otak-otak, diiris serong, 5 bakso ikan. 5 bakso sapi. 1 sendok tek kecap ikan. 1 sendok makan saus tiram. 1 sensok makam saus tomat. 1 sendok teh garam. 1/8 sendok teh merica. 1/2 sendok teh kaldu jamur. 2 sendok teh maizena, dilarutkan di dalam 250 ml air

Cara Mengolah
Bawang putih dan bawang bombay ditumis  sampai harum. Telur dimasukkan lalu diaduk. Ditambahkan otak-otak, bakso ikan, bakso sapi kemudian diaduk rata.

Berikutnya jamur kuping, kembang tahu, dan semua sayuran ditambahkan lalu diaduk sampai setengah layu.

Bubuhi kecap ikan, saus tiram, saus tomat, garam, merica, dan kaldu jamur, aduk rata. Tuangkan larutan maizena, aduk sampai kental.

Wah… segarnya jamur dari kebun sendiri (orangtuaidaman.com).


DARI KEBUN KE DAPUR

JAMUR BARAT: DESEMBER GURIH, PANEN UMAMI GRATIS DARI KEBUN

JAMUR BARAT: DESEMBER GURIH, PANEN UMAMI GRATIS DARI KEBUN

Teguh Jiwa BrataDec 28, 20224 min read

BERTEKSTUR KENYAL-KENYAL LEMBUT. SAAT DIKUNYAH, GURIH MIRIP KULIT AYAM. BEDANYA, ADA CITA RASA NIKMAT LAIN YANG TAK SEKADAR MANIS, ASAM,

SEPIRING BELALANG GORENG BERSANDING SECANGKIR SUSU JAHE

SEPIRING BELALANG GORENG BERSANDING SECANGKIR SUSU JAHE

Teguh Jiwa BrataDec 21, 20223 min read

GURIH, MIRIP UDANG. BERTEKSTUR RENYAH SEPERTI KERIPIK. LEBIH…

SENSASI WANGI LALAPAN PUCUK DAUN JAMBU METE

SENSASI WANGI LALAPAN PUCUK DAUN JAMBU METE

Teguh Jiwa BrataDec 20, 20222 min read

BERTEKSTUR LEMBUT DAN RENYAH SAAT DIKUNYAH. MENDONGKRAK GAIRAH…

CITARASA MENGGODA GULMA GONDA

CITARASA MENGGODA GULMA GONDA

Teguh Jiwa BrataNov 29, 20223 min read

COCOK SEBAGAI BAHAN TUMIS, PECEL, ATAU SEKADAR DIREBUS…


KEBUN & TAMAN KELUARGA

DENDROBIUM APHYLLUM: HARUS STRES SEBELUM BUNGA MENGGILA

DENDROBIUM APHYLLUM: HARUS STRES SEBELUM BUNGA MENGGILA

Teguh Jiwa BrataSep 5, 20236 min read

AGAR DENDROBIUM APHYLLUM RAJIN BERBUNGA,  PEMILIKNYA HARUS RAJA TEGA. Spesies anggrek ini pernah digemari lantaran mudah dibudidayakan. Tak hanya itu,

JERAT & PIKAT KECUBUNG GUNUNG

JERAT & PIKAT KECUBUNG GUNUNG

Teguh Jiwa BrataJul 17, 20233 min read

MESKIPUN DIKARUNIAI BUNGA SEMERBAK HARUM DAN BERKELIR RUPAWAN, KECUBUNG GUNUNG MENYIMPAN RACUN MEMABUKKAN. Sosok bunganya yang begitu memikat itu ada

BEGINI CARA MENCETAK TANAMAN TAK BERBIJI

BEGINI CARA MENCETAK TANAMAN TAK BERBIJI

Teguh Jiwa BrataMay 18, 20232 min read

SALAH SATU PENYEBAB TANAMAN TAK BERBIJI YAITU PROSES PENGGANDAAN KROMOSOM SECARA LANGSUNG (AUTOPOLYPLOID). Proses ini dapat terjadi secara alami, namun

YUK MENGENAL BUAH BANGKOK DAN TANPA BIJI

YUK MENGENAL BUAH BANGKOK DAN TANPA BIJI

Teguh Jiwa BrataMay 6, 20234 min read

BUAH BERUKURAN BESAR SELALU DISEBUT BUAH BANGKOK. SEMENTARA ITU, BUAH TANPA BIJI ITU DITURUNKAN DARI BUAH BANGKOK. LANTAS GAIMANA SEJATINYA

AKUAPONIK: ADA 2 SISTEM YANG SEBAIKNYA ANDA TAHU

AKUAPONIK: ADA 2 SISTEM YANG SEBAIKNYA ANDA TAHU

Teguh Jiwa BrataJan 27, 20233 min read

ADA DUA SISTEM AKUAPONIK YANG DAPAT DIPRAKTIKKAN, YAITU SISTEM RESIRKULASI DAN SISTEM SATU MEDIA. Sistem yang dipilih sebaiknya disesuaikan dengan

error: Content is protected !!