TIDUR SIANG ITU PENTING
TAK BANYAK ORANGTUA TAHU, TIDUR SIANG BAGI ANAK BERPENGARUH TERHADAP PERRTUMBUHAN MENTAL DAN PERILAKU.
The National Sleep Foundation menyarankan agar anak-anak pada usia 3 sampai 6 tahun dapat menikmati porsi tidur siang yang cukup, 11 jam setiap malam.
Anak-anak berusia kurang dari 3 tahun seharusnya disiplin memperoleh jatah jam tidur selama 12 – 14 jam.
Porsi jam tidur yang kurang dapat berpengaruh terhadap aspek kognitif (kecerdasan) anak. Menjadi sulit berkonsentrasi, tak waspada, dan lambat bereaksi.
Efek kurang tidur berlanjut terhadap dampak herak kasar anak menjadi lamban atau malah berlebihan. Sedangkan gerak halusnya menjadi tidak cermat dan ceroboh.
Anak-anak kurang tidur tersebut pada gilirannya akan memiliki koordinasi dan reflek gerak yang buruk. Rawan mengalami kecelakaan (orangtuaidaman.com).
KLINIK & KESEHATAN ANAK
ALERGI: INI LHO PENYEBABNYA!
ALERGI MUNCUL AKIBAT SISTEM KEKEBALAN MERESPON ADANYA PROTEIN ASING MASUK KE DALAM TUBUH. Protein asing tersebut tak dimiliki oleh tubuh.
APA TO ZAT ADITIF MAKANAN ITU? INI PENJELASANNYA
ADITIF MAKANAN YAITU BAHAN YANG DITAMBAHKAN DAN DICAMPURKAN SEWAKTU PENGOLAHAN MAKANAN UNTUK MENINGKATKAN MUTU. Aditif makanan meliputi pewarna, penyedap rasa
PEMANIS BUATAN: INI PENJELASANNYA
ZAT YANG DAPAT MENIMBULKAN RASA MANIS ATAU MEMBANTU MEMPERTAJAM RASA MANIS DISEBUT PEMANIS BUATAN. Kalori dalam pemanis buatan lebih sedikit
INI ATURAN DAN TIPS MELATIH KEKUATAN OTOT ANANDA
ORANGTUA IDAMAN – Bagi anak-anak, latihan kekuatan dapat memberi banyak manfaat. Tetapi jangan lupa, beberapa pedoman dan aturan main ini
BRONKIOLITIS PADA ANAK: INI PENYEBAB DAN PENCEGAHANNYA
ORANGTUA IDAMAN – Bronkiolitis adalah infeksi paru-paru yang sering menyerang anak dan bayi. Memicu peradangan dan gangguan pernapasan di saluran
