FISIOLOGISNUTRISI CERDAS

SENG (ZINC) DAN KECERDASAN ANAK

ANAK-ANAK YANG KEKURANGAN SENG BERPOTENSI MENGALAMI GANGGUAN PERTUMBUHAN KECERDASAN.

Tak banyak yang menyadari, bahwa seng merupakan unsur penting yang dibutuhkan untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

Seng termasuk dalam kategori unsur mikro. Yakni unsur yang dibutuhkan hanya dalam jumlah sedikit.

Seng berperan dalam respon imun, fungsi otak, dan kemampuan reproduksi.

Seng berperan penting dalam proses penyembuhan luka. Berperan penting mendukung kinerja indera perasa dan penciuman. Membantu pertumbuhan sel, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan proses pemecahan karbohidrat.

Seng penting dalam proses pembelahan dan mendukung kemampuan membran sel-sel otak. Sehingga, seng menjadi unsur esensial dalam pertumbuhan kecerdasan anak.

Ada banyak menu makanan sumber seng yang bisa disajikan kepada anak. Diantaranya yaitu daging, kacang-kacangan, susu, keju, serta beraneka makanan laut atau seafood.

Ingin anak cerdas? Yuk sajikan menu-menu itu (orangtuaidaman.com)



NUTRISI CERDAS

IKAN-IKAN MURAH PENDONGKRAK KECERDASAN OTAK

IKAN-IKAN MURAH PENDONGKRAK KECERDASAN OTAK

Teguh Jiwa BrataSep 23, 20236 min read

WAHAI PARA EMAK, JIKA IKAN SALMON TERLALU MAHAL DAN SULIT DIPEROLEH, INI LHO JENIS-JENIS IKAN MURAH PENDUKUNG TUMBUH KEMBANG OTAK

DIET SEHAT, INI PENJELASANNYA

DIET SEHAT, INI PENJELASANNYA

Teguh Jiwa BrataSep 22, 20221 min read

DIET SEHAT YAITU POLA MAKAN YANG BERPEDOMAN PADA KEBERAGAMAN, KESEIMBANGAN DAN PEMBATASAN. Diet sehat dapat didefinisikan sebagai pola makan sehat

TIPS MEMILIH SUSU FORMULA

TIPS MEMILIH SUSU FORMULA

Teguh Jiwa BrataSep 19, 20222 min read

MESKIPUN BANYAK MEREK DAN PILIHAN SUSU FORMULA YANG BISA DIBERIKAN KEPADA BAYI, TAK PERLU BINGUN. INI DIA TIPS MEMILIH SUSU

ANAK BELAJAR POLA MAKAN DARI ORANGTUA

ANAK BELAJAR POLA MAKAN DARI ORANGTUA

Teguh Jiwa BrataSep 18, 20221 min read

MAKAN BERSAMA KELUARGA AKAN MEMBANTU ANAK BELAJAR POLA MAKAN SEHAT ORANG DEWASA. LALU KAPAN ANANDA DAPAT BERGABUNG MAKAN BERSAMA? Apa

PENTINGNYA ASAM AMINO ESENSIAL

PENTINGNYA ASAM AMINO ESENSIAL

Teguh Jiwa BrataSep 18, 20221 min read

ASAM AMINO ESENSIAL YAITU ASAM AMINO YANG TIDAK DAPAT DIHASILKAN OLEH TUBUH. Beberapa jenis asam amino tidak dapat dihasilkan oleh

error: Content is protected !!